BIEN-ÊTRE & REMISE EN FORME
La Capelle & Masmolène, St Quentin la poterie, Uzès et environs.
Envie d’une pause bien-être, un temps pour se ressourcer ?
Détente physique & mentale, lâcher-prise, remise en forme, en plein air. Du 20 juillet au 26 septembre.
– Sur rendez-vous, chez vous, dans votre piscine et ou en cabinet :
-> Découvrez les bienfaits de la Relaxation Aquatique : En solo, duo, entre amis, en famille.
-> Escale Bien-être (en cabinet) : Massage bien-être.
– Vallée de l’Eure et environs de la Capelle & Masmolène
Tous les mercredis de 8h à 10h30 et de 17h30 à 20h, sur inscriptions.
-> Découvrir ou pratiquer la relaxation & la méditation.
-> S’initier à la marche afghane : Apprendre à marcher sans se fatiguer, améliorer sa condition physique, marche régénérative, se ressourcer, être dans l’instant présent.
Tout au long de l’année, La Capelle & Masmolène, St Quentin la Poterie, Nîmes, Villeneuve-lès-Avignon, sur rendez-vous en cabinet ou par skype.
-> Au service de vos projets, objectifs, changements de vie : Accompagnement personnalisé en sophro-coaching (Prévention et gestion du stress, confiance en soi, troubles de l’attention, hyper activité, troubles du sommeil, accompagnements des peurs et phobies, préparation mentale, développement personnel, etc..).
Adultes, enfants, jeunes.
-> Sortir des conflits ( familiaux, professionnels), libérez sa parole par la communication positive. Adultes, adolescents, familles. Accompagnements individuels et ou familiaux.
Pascale ségura Ô Plaisir d’Être
Sopho-coach, relaxologue.
Praticienne en massage bien-être
Formée en communication positive, gestion des conflits.
Tél : 07-78-20-16-06
Site : www.enjoytobe. com ( attention le site sera prochainement redirigé vers oplaisirdetre.com
Face Book : https://www.facebook.com/oplai
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